Danse prénatale
C’EST QUOI LA DANSE PRÉNATALE ?
La danse prénatale avec Sabrina est un cours de danse qui mêle la technique Dunham et la méthode MamDanse® de Sonia Duchesne. Le cours est dédié aux femmes enceintes sans contre-indications médicales.
Le travail de la mobilité du dos et de la zone pelvienne, très présent en technique Dunham, combiné à la danse prénatale permettent d’apaiser les douleurs et tensions musculaires très fréquentes pendant la grossesse.
La méthode MamDanse® dont Sabrina est certifiée, a été validée par des professionnels de santé : sages-femmes, ostéopathes et chiropracteurs.
INFOS
Cours débutant
HORAIRES
Les dimanches de 14h à 15h selon le planning
LIEU
STUDIO DES LILAS
5 rue des Lilas – 75019 Paris
Metro : Place des Fêtes
Séance particulier à domicile
Pour demander votre séance à domicile, veuillez nous contacter directement afin d’établir un devis incluant : tarif du cours particulier et frais de déplacements.
Séance en groupe
PROCHAINES SÉANCES
Dimanche 18 sept 2022
Dimanche 13 nov. 2022
Dimanche 8 janv. 2023
Dimanche 19 mars 2023
Dimanche 14 mai 2023
TARIFS
Plein tarif : 25€
Tarifs réduits aux adhérents de l’association et aux détenteurs de la carte Pass’Âge 0-10 ans du 19e. (Carte de membre à présenter le jour de la séance)
Demandez votre code promo à l’association ou à la Mairie du 19e.
