Danse prénatale
C’EST QUOI LA DANSE PRÉNATALE® ?
La danse prénatale – Mamdanse® avec Sabrina est un cours de danse réalisé avec la méthode créée par Sonia Duchesne, dédiée aux mamans et futures mamans. Cette pratique a été validée par des professionnels de la santé : sages-femmes, ostéopathes, chiropracteurs.
La danse prénatale permet d’apaiser les douleurs fréquentes pendant la grossesse et de préparer son corps à l’accouchement en assouplissant et tonifiant le corps, le mental mais aussi en relâchant les tensions.

INFOS
Cours débutant
HORAIRES
Les jeudis de 14h à 15h (à partir de février 2022)
cours individuel sur RDV à Domicile ou en Salle cours semi-collectif
LIEU
STUDIO DES LILAS
5 rue des Lilas – 75019 Paris
Metro : Place des Fêtes